We kennen het allemaal: je pakt even je telefoon, en een uur later scroll je nog steeds.Het eindeloze nieuws, video’s en notificaties slurpen energie — maar geven zelden rust.Toch is er een eenvoudige manier om dat patroon te doorbreken: vervang scrollen door luisteren. Met Nextory maak je van schermtijd leestijd, zonder schuldgevoel of afleiding. 1. …